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Zusatztext
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Angst ist ein Grundgefühl, das jeder kennt. Doch in unserer heutigen Welt ist die Angst nicht mehr nur ein Gefühl, sondern zu einem allgegenwärtigen Problem geworden, das das ganze Leben bestimmen kann. Im handlichen Ratgeber "Angst kommt und geht" beschreiben die Autoren 52 einfache und unmittelbar anwendbare Achtsamkeitsstrategien, die dem Leser nicht nur dabei helfen, die Angst zu entwaffnen, sondern sie auch zu verstehen und zu nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen.
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Angst kommt und geht
eBook - 55 Wege, inneren Frieden zu finden
ISBN/EAN: 9783456959832
Umbreit-Nr.: 1033231
Sprache:
Deutsch
Umfang: 160 S., 0.65 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 11.05.2020
Auflage: 1/2020
E-Book
Format: PDF
DRM: Digitales Wasserzeichen