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Ein Erfahrungsbericht über eine Reinkarnations-Therapie, diesmal nicht aus der Sicht der Therapeuten, sondern am eigenen Leib und in der eigenen Psyche "erfahren". Ein Tatsachenbericht über eine vierwöchige Therapie, die die Autorin nach einem Herzstillstand absolvierte, um über psychische Belastungen hinweg zu kommen. Schonungslos berichtet sie über ihre auch teils "befremdlichen Erlebnisse" während der Trance-Sitzungen, ihre Erfahrungen mit der begleitenden Fastenkur, die systematische Aufarbeitung vieler Traumata, das Erkennen von Zusammenhängen mit dem jetzigen Leben. . bestimmte Verhaltensmuster oder auch krankmachende Faktoren können über die Reinkarnations-Therapie ans Licht gebracht werden, um sie dort direkt anzusehen oder zu bearbeiten, so dass sie nicht wieder in "die Versenkung" abgedrängt werden. Vergangenheit wird bewusst gemacht, um gewisse Lebensmuster zu durchschauen.