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Zusatztext
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Von den Besten lernen Außergewöhnliche Athleten teilen Schlüsselmomente in ihrer Karriere und ermöglichen einen Einblick in die psychologischen Hintergründe, die den kleinen Unterschied zwischen Sieg und Niederlage bedeuten. Lernen Sie mentale Taktiken wie Resilienz, Hartnäckigkeit und Entscheidungsfindung von Champions wie dem ehemaligen Bayern-München- und Nationalstürmer Mario Gómez, dem Stabhochspringer Mondo Duplantis oder der Ski-Legende Lindsey Vonn. BASEJumper und Psychologe Cédric Dumont und Mountainbikerin Kate Courtney fassen die Schlüsselstrategien jedes Athleten zusammen und zeigen, wie wir ihre mentalen Techniken mithilfe einiger einfacher praktischer Übungen in unser eigenes tägliches Leben integrieren können.
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Autorenportrait
- Mit Lucy Charles-Barclay, Stefanos Tsitsipas, Mondo Duplantis, Justine Dupont, Kate Courtney, Mario Gómez, Lindsey Vonn, Mutaz Barshim, Christian Horner, Dario Costa, Sam Sunderland, Kristian Blummenfelt, Konstanze Klosterhalfen, Ceb Debs, Nimsdai Purja, Matthias Walkner, Paul Guschlbauer, Marc Márquez, Cédric Dumont u.a.
Detailansicht
Mind Set Win
Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können
ISBN/EAN: 9783711003386
Umbreit-Nr.: 1068387
Sprache:
Deutsch
Umfang: 240 S.
Format in cm:
Einband:
gebundenes Buch
Erscheint am 15.10.2024