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Zusatztext
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Es geschieht tagtäglich, dass Menschen Opfer von Gewalt werden. Wenn Sie mit einer Bedrohung oder einem Überfall konfrontiert werden, geht es um Ihre Gesundheit oder Ihr Überleben. In diesem Buch erfahren Sie, wie man sich effektiv und realistisch gegen Angriffe wie: Würgen Umklammern Greifen, Fassen verteidigen können. Je geringer die Anzahl der zu erlernenden Techniken, umso schneller sind Sie in der Lage, diese bei einer Bedrohung auch intuitiv abzurufen. Deshalb werden in diesem Buch nur effektive, einfache und leicht zu erlernende Techniken verwendet. 100 Seiten und 134 Bild-Darstellungen www.smartdefence.de
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Autorenportrait
- Der Autor betreibt seit seiner Jugend verschiedene Kampfstile (Judo, Ju-Jitsu, Tae-Kwon-Do, Kickboxen, Kobudo) und Selbstverteidigung. Er verfügt über mehrjährige praktische Erfahrungen in der Anwendung, sowie im Unterrichten von Selbstverteidigung. (Gruppentraining, Personal-Training, Seminare und Vorträge)
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Selbstverteidigung gegen Würgen Umklammern Fassen
Band 3: Schlägereien Bedrohungen soziale Brennpunkte, Selbstverteidigung 3
ISBN/EAN: 9783739203485
Umbreit-Nr.: 8828464
Sprache:
Deutsch
Umfang: 100 S.
Format in cm: 0.7 x 19 x 12
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 23.01.2017
Auflage: 2/2017