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Der beliebte ORF-Vorturner Philipp Jelinek, bekannt aus seiner Sendung 'Fit mit Philipp', präsentiert seine einfachsten Übungen für täglich 17 Minuten Bewegung. Dazu liefert er eine Riesendosis Motivation und erzählt, woher er sie nimmt: Er hat viel erlebt in seinem Leben, ist viele Irrwege gegangen und musste Niederlagen einstecken, hatte Panikattacken und Depressionen, aber er gab nie auf. Und das hat sich ausgezahlt.
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Autorenportrait
- Philipp Jelinek ist Triathlet und war zunächst Moderator bei Puls 4. Seit März 2020 präsentiert er die erfolgreiche ORF-Sendung "Fit mit Philipp". Bereits seit 2018 stellt er sportliche und physiotherapeutische Übungen in der Sendung "Guten Morgen Österreich" vor. Seit dem Frühjahr 2019 führt er zudem für das Vorabend-Magazin "Studio 2" unterhaltsame Straßenumfragen durch.
Detailansicht
Fit mit Philipp
Einfache Übungen, die dein Wohlbefinden verbessern
ISBN/EAN: 9783990016169
Umbreit-Nr.: 5603134
Sprache:
Deutsch
Umfang: 176 S.
Format in cm: 1.2 x 23.1 x 16.7
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 10.09.2022