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Imparare a meditare attraverso la tecnica più importante e basilare di tutte, utile sia per i principianti assoluti che per i praticanti esperti. Questo audiolibro vi guiderà attraverso la consapevolezza del respiro, con delicatezza e chiarezza, in modo che possiate raggiungere il rilassamento e la chiarezza della mente con facilità. I benefici di questo esercizio aumentano con la regolarità della pratica.
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Meditazione di consapevolezza respiratoria
Hörbuchdownload - L'essenziale del rilassamento, Gelesen von Francesca Sarah Toich
ISBN/EAN: 9782821169623
Umbreit-Nr.: 325168
Sprache:
Italienisch
Umfang: 0 S., 7.12 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 01.01.2020
Auflage: 1/2020
E-Book
Format:
DRM: Nicht vorhanden