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Zusatztext
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How does calmness arise? How can we promote or regain calmness? Introvision is a new method of mental self-regulation that involves looking things straight in the eye in an observant and attentive manner in order to change them and regain calmness. This easy-to-understand, practical introduction is aimed at a wide audience and can also be used for further training in Introvision education and coaching.
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Kurztext
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Wie entsteht Gelassenheit? Und wie ist es moglich, Gelassenheit zu fordern oder wiederzugewinnen?Introvision ist eine neue Methode der mentalen Selbstregulation, bei der es darum geht, den Dingen konstatierend aufmerksam wahrnehmend ins Auge zu schauen, um sie zu verndern und Gelassenheit zurckzugewinnen. Diese leicht verstndliche, praxisnahe Einfhrung richtet sich an eine breite Zielgruppe und ist auch in der Weiterbildung in Introvisionstraining und -coaching einsetzbar.
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Autorenportrait
- Prof. Angelika C. Wagner, Educational Psychology, University of Hamburg, is the founder of the Introvision method and has been leading a long-term research program on the development and resolution of inner conflicts for over 40 years. She is the author of the basic textbook, Gelassenheit durch Auflösung innerer Konflikte (Achieving Calmness by Resolving Inner Conflicts). Prof. Renate Kosuch (qualified psychologist, Cologne University of Applied Sciences) and Prof. Telse Iwers (Educational Psychology in Educational Science, University of Hamburg) have been contributing to the development of, empirical research on, and dissemination of Introvision for many years.
Detailansicht
Introvision
eBook - Problemen gelassen ins Auge schauen - Eine Einführung
ISBN/EAN: 9783170379121
Umbreit-Nr.: 9727579
Sprache:
Deutsch
Umfang: 212 S., 3.47 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 05.08.2020
Auflage: 2/2020
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen