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Endlich Ruhe im Ohr- Einleitung- 01 Tinnitus - was nun? 1:38- Wie Tinnitus entsteht- 02 Dem Tinnitus auf den Grund gehen 7:13- Was Tinnitus beeinflusst- 03 Begleiterscheinungen bei Tinnitus 9:08- 04 Eine Patientin berichtet. Mit Expertenkommentar 7:03- Wie Tinnitus behandelt wird- 05 So behandelt der Arzt akuten und chronischen Tinnitus 8:16- 06 Weitere Therapiechancen 8:47- 07 Tipps für gesundes Hören 6:15- Selbsthilfe durch Hörtherapie- 08 Hörtherapie für zu Hause 3:47- 09 Die Wasserübung 7:03- 10 Der Hörspaziergang 4:01- 11 Entspannen mit Musik - worauf Sie achten sollten 2:12- 12 Musiktherapeutische Tiefenentspannung 9:17- 13 Das Gegenprogramm zum Tinnitus: Ihre eigene Kopfmusik 2:42Gesamtspielzeit 77:26Hörbuch Gesundheit - Gesundheit zum Hören!In rund 70 Minuten lernen Sie von einem führenden Experten alles Wichtige zum Umgang und zur Bewältigung von Tinnitus. Spannend aufbereitet. Sofort umsetzbar. Selbsthilfe zum Hören.