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Die praktische Lebensphilosophie des römischen Stoikers Seneca ist in der Hektik unserer Zeit ganz besonders aktuell. Seneca gibt ihm eine ganz modern anmutende Analyse des der Seelenruhe entgegengesetzten Zustandes, der Unzufriedenheit mit sich selbst, sowie therapeutische Ratschläge zur Herstellung des inneren Gleichgewichts. Trotz seines Ideals von der Seelenruhe fordert er nicht etwa auf zum Rückzug ins Privatleben, sondern weiterhin zum Wirken für die Allgemeinheit. Dieser Band enthält neben Senecas um 60 n.Chr. entstandenem Text mit dem programmatischen Titel "Vom glücklichen Leben" weitere zentrale Schriften des Philosophen: Über die Milde, Von der Seelenruhe, Über die Muße.