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Selbstheilungskräfte aktivieren und Blockaden lösen Gedanken und innere Bilder tragen erwiesenermaßen dazu bei, Heilungsprozesse zu unterstützen. Durch Chakra-Heilmeditationen wird der Geist gezielt genutzt, um Körper und Seele von Blockaden zu befreien. Jedes der sieben Chakras ist bestimmten Organfunktionen wie auch seelischen Aspekten zugeordnet. Wie die Sprossen einer Leiter schrittweise nach oben führen, so führt die Entfaltung jedes einzelnen Chakras zu einer Harmonisierung der persönlichen und spirituellen Entwicklung. Der große Chakra-Experte Kalashatra Govinda verknüpft hier erstmals die Technik des Autogenen Heilens mit der altindischen Chakra-Lehre. Er bietet für jedes Chakra eine eigene Heilmeditation an, die heilsam, entspannend und stresslösend wirkt. Körperliche Beschwerden wie Allergien, Kopf- und Rückenschmerzen können dadurch gelindert werden. Die meditativen Reisen zu den Chakras sorgen zudem für seelisches Gleichgewicht. Auf der 60-minütigen CD werden sieben geführte Meditationen mit Musikuntermalung geboten. Sie entführen den Hörer auf wunderbare Weise über eine Stunde lang auf innere Reisen zu den einzelnen Chakras.