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Tennis - Das innere Spiel
eBook - Durch entspannte Konzentration zur Bestleistung
ISBN/EAN: 9783641307257
Umbreit-Nr.: 7357100
Sprache:
Deutsch
Umfang: 256 S., 2.32 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 11.11.2022
Auflage: 1/2022
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen
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Zusatztext
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Jedes Spiel besteht aus zwei Teilen: einem äußeren und einem inneren. Beim äußeren Spiel geht es um technische Vervollkommnung, bei Slice, Topspin, Aufschlag und dem Stellungsspiel. Beim inneren Spiel setzen wir uns auseinander mit Konzentrationsschwäche, Nervosität, Selbstzweifeln und Selbstkritik. Die Siege im inneren Spiel bringen wertvollen Gewinn in puncto Spielfreude, der wesentlich zu späteren Erfolgen beiträgt auf dem Tennisplatz wie im Leben. Timothy Gallwey zeigt, wie wir das innere Spiel meistern und dadurch unsere Ressourcen optimal nutzen können.
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