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Dieser Ratgeber hilft erwachsenen Menschen, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu entwickeln, um ihre Hochbegabung oder Hochsensibilität zu leben: selbstbestimmt, aktiv und individuell. Das Buch ist eine Einladung, sich mit der wichtigsten Person in Ihrem Leben auseinanderzusetzen: mit Ihnen selbst. Diese "Anleitung zum Selbstcoaching" zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie Ihr Anderssein akzeptieren, alte Verhaltensmuster ablegen und Herausforderungen annehmen können - mit zahlreichen Aufgaben in jedem Kapitel. Wieso Menschen, besonders hochbegabte & hochsensible, kein Selbstbewusstsein besitzen, wurde im Ratgeber "Hochbegabung bei Erwachsenen" beschrieben. In diesem Ratgeber geht es darum, wie Sie diesen Zustand ändern. Zielgruppe: hochbegabte/hochsensible Erwachsene (gefühlte) Underachiever unzufriedene Achiever unzufriedene Hochbegabte/Hochsensible Spät erkannte Hochbegabte/Hochsensible Menschen, die ihre Hochbegabung/Hochsensibilität nicht leben Hochbegabte/Hochsensible, die etwas in ihrem Leben ändern wollen => Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein, Ihre Selbstliebe und Ihren Selbstwert, damit Sie: selbstbestimmter leben sich und Ihr Leben in die Hand nehmen Ihr Leben aktiv gestalten Ihren individuellen Weg entdecken und genießen sich zufriedener und glücklicher fühlen intensiver leben