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Zusatztext
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Auf den Punkt gebracht: Welchen positiven Nutzen haben körperliche Aktivität und aerobes Ausdauertraining wirklich? Das vorliegende Buch bietet als Antwort auf diese Frage einen evidenzbasierten Überblick über den derzeitigen wissenschaftlichen Kenntnisstand: Auswirkungen von Ausdaueraktivitäten, Risikofaktoren, bewegungsphysiologische Vorgänge. Erstmals Erkenntnisse aus Medizin, Sportwissenschaft und Gesundheitspsychologie in einem Buch!
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Detailansicht
Bewegung und Gesundheit
Gesicherte Effekte von körperlicher Aktivität und Ausdauertraining
ISBN/EAN: 9783798515574
Umbreit-Nr.: 1751128
Sprache:
Deutsch
Umfang: 207 S., 33 Fotos
Format in cm: 1.3 x 23.5 x 15.5
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 09.02.2006
Auflage: 1/2006