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Vitales Becken

Beschwerden einfach wegtrainieren - Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Larsen, Christian/Larsen, Claudia/Miescher, Bea u a
Trias Verlag
ISBN/EAN: 9783830438311
Umbreit-Nr.: 1083549

Sprache: Deutsch
Umfang: 64 S., 51 Illustr., 51 Fotos
Format in cm: 0.6 x 19.1 x 13.7
Einband: kartoniertes Buch

Erschienen am 25.08.2010
Auflage: 1/2010
€ 9,99
(inklusive MwSt.)
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  • Zusatztext

    • Die Körpermitte finden Der Beckenboden ist Ihr Körperzentrum. An- und Entspannung sind gleichermaßen gefragt. Entdecken Sie das Geheimnis Ihrer Körpermitte, gewinnen Sie Vitalität und mehr Freude in der Sexualität. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam bei Inkontinenz, Beckenschiefstand & Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen. Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an.

  • Kurztext

    • Die Körpermitte finden Der Beckenboden ist Ihr Körperzentrum. An- und Entspannung sind gleichermaßen gefragt. Entdecken Sie das Geheimnis Ihrer Körpermitte, gewinnen Sie Vitalität und mehr Freude in der Sexualität. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam bei Inkontinenz, Beckenschiefstand & Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen. Spiraldynamik - das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an.

  • Autorenportrait
    • Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik und des Spiraldynamik Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich. Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik-Kinder-Fußschule.