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Hormongesteuert? Klar!In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungenügend begleitet. Doch die Autorinnen wissen: Es gibt wirksame Strategien, um diese Phasen gesund und glücklich zu gestalten.
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Midlife-Care
Hörbuchdownload - Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen, Gelesen von: Irina Scholz
ISBN/EAN: 9783838793962
Umbreit-Nr.: 8593220
Sprache:
Deutsch
Umfang: 0 S., 449.20 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 28.02.2020
Auflage: 1/2020
E-Book
Format:
DRM: Nicht vorhanden