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Wohl kein Thema beschäftigt Eltern mehr als die Ernährung ihrer Kinder - wobei die meisten glücklich sind, wenn überhaupt mal gesundes Essen in den kleinen (und großen) Mündern landet. Wie man mit wählerischen Kindern entspannt umgeht und Lust weckt am Zubereiten, Kochen und Essen, verrät dieses unentbehrliche Kochbuch. Es weckt bei Ihren Kindern und Ihnen dank ca. 50 leckerer, unkomplizierter Rezeptideen Spaß und Lust am Essen. Alle Rezepte sind von den Autorinnen selbst erprobt - mit Variationsmöglichkeiten, je nach Vorlieben und Abneigungen. Dabei kann man ohne Nährstoffzählerei Lebensmittel kombinieren und nicht nur die Kinder, sondern die ganze Familie gesund und schmackhaft ernähren. Beide Autorinnen sind Ernährungsberaterinnen für Kinder, betreiben eine Ernährungs- und Kochschule für Kinder und geben Kochkurse für die Eltern. So bietet ihr geballtes Expertenwissen jede Menge brauchbare Tipps und wertvolle Hinweise für gestresste Eltern und somit einen Ratgeber, der in keiner Familienküche fehlen sollte.