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Der Tara Rokpa-Prozess bietet einen seit mehr als 20 Jahren erprobten Weg zur inneren Reife, der Elemente westlicher Psychotherapie mit Elementen des Buddhismus verbindet. Entwickelt wurde er von dem tibetischen Meditationslehrer Akong Rinpoche in Zusammenarbeit mit westlichen PsychotherapeutInnen. Ulrich Küstner stellt in seinem Buch den von Tara Rokpa angebotenen Entwicklungsweg dar, beschreibt die Phasen des Prozesses und seine Methoden und vermittelt entsprechendes Hintergrundwissen. Geeignet ist das Buch für Menschen, die an Wegen interessiert sind, bei denen spirituelle und psychologische Dimensionen einbezogen sind oder die sich für den konkreten Prozess interessieren und mehr über ihn wissen möchten, sowie für erfahrene Tara Rokpa-TeilnermerInnen.