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Zunehmend fühlen sich Erwachsene wie Kinder erschöpft und kraftlos. Einerseits nehmen Burnout und Depression immer mehr zu, andererseits fallen immer mehr Kinder und Jugendliche durch das Raster der Leistungsgesellschaft, indem sie sich dem stetigen Leistungsdruck verweigern. Unser Selbstwert definiert sich offenbar über unsere Leistungsfähigkeit und -bereitschaft. Sowohl in Organisationen als auch im privaten Leben zerreiben wir uns zwischen hohen Anforderungen an uns selbst und unserer Sehnsucht nach Selbstwirksamkeit, Einflussmöglichkeit und Freiheit. Susy SignerFischer zeigt uns in zwei Seminaren anhand vieler LiveDemonstrationen, wie hypnosystemische Methoden Wege zu mehr Kraft und Energie, aber auch zu mehr Selbstwirksamkeit öffnen können. Für Erwachsene, Jugendliche und Kinder, doch speziell auch für Führungskräfte. Eigene Kräfte und Energie in gesunder Balance Wie Erwachsene, Jugendliche und Kinder darin unterstützt werden können, neue Energie zu tanken und ihre Energie aufbauend und gesund einzusetzen. Wirksam die Selbstwirksamkeit, Selbstkontrolle und Selbstführung erhöhen Wie finden wir heraus aus Hilflosigkeit und Opferrolle zu mehr Selbstkontrolle und Selbstwirksamkeit? Susy SignerFischer ist Fachpsychologin für Psychotherapie und Kinderund Jugendpsychologie (FSP) und arbeitet am Zentrum für Entwicklungs und Persönlichkeitsdiagnostik (ZEPP) der Universität Basel und in freier Praxis sowohl in Basel (ZEPP) als auch in Bern (ZSB). (www.susysigner.ch) Zwei Seminare im Rahmen des Kongresses "Mentale(s) Stärken: Sporthypnose - Selbsthypnose - Mentales Training - Coaching" vom 01. - 05. November 2017 in Heidelberg, ca. 318 Min. auf 1 MP3-CD.