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Yogalehrerin Elena Lustig hat mit ProAgeYoga ein Programm entwickelt, um den Prozess des Älterwerdens als bereichernd zu erfahren. Mit Methoden aus Coaching und Yoga lernst du, die Prozesse der Veränderung für dich zu nutzen und deinen Körper und Geist wach zu halten für alles, was ist, und für alles, was kommt. Älter zu werden bedeutet, Erfahrung und Weisheit anzusammeln, und Yoga unterstützt dich dabei, authentisch und erfüllt zu leben. Das Ziel von ProAgeYoga ist es, durch das Training von Körper und Geist das Gute in uns zu erkennen und dem Älterwerden mit Selbstachtung und Selbstakzeptanz zu begegnen.

Yogalehrerin Elena Lustig hat mit ProAgeYoga ein Programm entwickelt, um den Prozess des Alterwerdens als bereichernd zu erfahren. Mit Methoden aus Coaching und Yoga lernst du, die Prozesse der Veranderung fur dich zu nutzen und deinen Korper und Geist wach zu halten fur alles, was ist, und fur alles, was kommt. Alter zu werden bedeutet, Erfahrung und Weisheit anzusammeln, und Yoga unterstutzt dich dabei, authentisch und erfullt zu leben. Das Ziel von ProAgeYoga ist es, durch das Training von Korper und Geist das Gute in uns zu erkennen und dem Alterwerden mit Selbstachtung und Selbstakzeptanz zu begegnen.