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Zusatztext
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Die international bekannte Kundalini Yogalehrerin Gurmukh bietet werdenden Müttern alles an Rat, Information und Inspiration für eine bewusste Schwangerschaft und Geburt und für die ersten Monate mit dem Baby. Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Illustrationen, bewährten Techniken, Meditationen und Übungen aus dem Kundalini Yoga machen dieses Praxisbuch zu einem unersetzlichen Begleiter.
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Kurztext
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Die international bekannte Kundalini Yogalehrerin Gurmukh bietet werdenden Muttern alles an Rat, Information und Inspiration fur eine bewusste Schwangerschaft und Geburt und fur die ersten Monate mit dem Baby. Schritt-fur-Schritt-Anleitungen mit Illustrationen, bewahrten Techniken, Meditationen und Ubungen aus dem Kundalini Yoga machen dieses Praxisbuch zu einem unersetzlichen Begleiter.
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Autorenportrait
- Gurmukh (= "die über alle Ozeane hinweg Tausenden von Seelen hilft") ist seit über 40 Jahren Kundalini Yogalehrerin; die Gründerin der Yogazentren Golden Bridge in Los Angeles und New York ist international bekannt und war langjährige Schülerin von Yogi Bhajan. Es ist ihre Mission, die Weisheit des Kundalini Yoga für alle zugänglich zu machen und in speziellen Kursen für Schwangere vor allem den Frauen dieses Wissen und das Vertrauen in die eigene Kraft zu vermitteln. Sie war über viele Jahre Yogalehrerin vieler Stars, wie z. B. Cyndi Crawford und Gwyneth Paltrow, und hat auch diese während ihrer Schwangerschaften begleitet.
Detailansicht
Kundalini Yoga für werdende Mütter
eBook - Der liebevolle Begleiter für Schwangerschaft und Geburt
ISBN/EAN: 9783958834231
Umbreit-Nr.: 8393721
Sprache:
Deutsch
Umfang: 304 S., 3.81 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 13.04.2020
Auflage: 1/2020
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen