Detailansicht

¿Estás bien? Esta es probablemente la pregunta más importante que cualquiera puede responder y este libro ha ayudado a responderla afirmativamente a millones de lectores. Basándose en el análisis transaccional, que confronta al individuo con el hecho de que él o ella son los responsables de lo que les ocurra en el futuro, el Dr. Harris explica cómo distinguir los tres elementos activos que conforman nuestra personalidad (el Padre, el Adulto y el Niño), al igual que las cuatro posiciones que subyacen en todos los actos de la persona. El autor nos presenta estas teorías en un lenguaje sencillo, con consejos prácticos sobre cómo cambiar los comportamientos nocivos. Todos podemos tener una vida mucho más feliz y efectiva al tiempo que entendemos mucho mejor a nuestros amigos y familiares.

Estas bien? Esta es probablemente la pregunta mas importante que cualquiera puede responder y este libro ha ayudado a responderla afirmativamente a millones de lectores. Basandose en el analisis transaccional, que confronta al individuo con el hecho de que el o ella son los responsables de lo que les ocurra en el futuro, el Dr. Harris explica como distinguir los tres elementos activos que conforman nuestra personalidad (el Padre, el Adulto y el Nino), al igual que las cuatro posiciones que subyacen en todos los actos de la persona. El autor nos presenta estas teorias en un lenguaje sencillo, con consejos practicos sobre como cambiar los comportamientos nocivos. Todos podemos tener una vida mucho mas feliz y efectiva al tiempo que entendemos mucho mejor a nuestros amigos y familiares.